健康乐园

主要运营产品“睛喜系列”、“V9”、“五果鲜饮”、“纳滤甘泉”“护眼压片”“维c”等,公司拥有国际先进的生产设备和国内领先的研发团队和营销团队,2017年吹响华北制药大健康食品、饮料进军全国乃至世界的号角。

健康饮食好帮手

酸奶加水果可缓解眼疲劳 经常接触电脑的人应当多吃青菜和水果。如果吃水果时喝一点酸奶、牛奶等,不仅能增加为暗光视力所必需的维生素A,预防眼睛发红、怕光的维生素B2,帮助放松眼睛肌肉钙,还能提供少量的油脂,以充分吸收水果蔬菜中的胡萝卜素。

三个好习惯 吃出“健康大脑”

大脑约重1400克,占体重的2%,但大脑运作所需的热量,却占人体总消耗量的20%,说大脑是个“大食客”不为过。 吃早餐 大脑仍在消耗热量。早上起床后是大脑最缺乏能源的时候,好好吃一顿早餐,大脑才能清醒过来,开始一天的工作。早餐最好以全麦、糙米的谷类为主食。 吃的时候尽量咀嚼,以一口20下为目标 使用咀嚼肌时,刺激会传到脑干、小脑、大脑皮质,提高脑部活动,充分咀嚼还有助于分泌胆囊收缩素,这种荷尔蒙能随血液流动进入大脑,提高记忆和学习能力。 爱因斯坦医科大学研究发现,和父母一起吃饭的青少年,可以摄取到更多的水果、蔬菜和乳制品。为了让孩子的大脑和身体发育良好,联系亲子情感,请尽量自己做菜,全家共享。

健康饮食:5-a-day

过去美国每人每天摄取蔬果(主要来自生菜色拉)平均为2.5种,为使民众摄取蔬果量提高,于是提出每人每天蔬果摄取量应加倍为5种的口号,“5 a Day”饮食运动乃应运而生。在推广数年后,美国癌症发生率每年下降0.7%,死亡率也以0.5%比率逐年降低,目前欧洲及澳洲亦已跟进,正逐步推动中。 至于每种蔬果的份量为何,不同文化背景及习惯可能会有差异。各种不同植物性食物中所含的化学成分都不相同,但许多成分在功能上可以相辅相成,因此只要均衡地摄取、适时适地选择、多样搭配,都可达到“5 a Day”,也就是每天至少摄取5种新鲜蔬菜水果的要求。

健康管理

主要运营产品“睛喜系列”、“V9”、“五果鲜饮”、“纳滤甘泉”“护眼压片”“维c”等,公司拥有国际先进的生产设备和国内领先的研发团队和营销团队,2017年吹响华北制药大健康食品、饮料进军全国乃至世界的号角。